Hói đầu ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này thường xuất phát từ yếu tố di truyền, nội tiết tố hoặc lối sống. Việc hiểu rõ các kiểu hói đầu sẽ giúp bạn nhận biết sớm và có biện pháp điều trị hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng này.
1. HÓI ĐẦU DO DI TRUYỀN (ANDROGENETIC ALOPECIA)
Hói đầu do di truyền (Androgenetic Alopecia) là nguyên nhân gây hói phổ biến nhất ở nam giới, chiếm khoảng 80-90% các trường hợp rụng tóc. Tình trạng này xảy ra khi hormone Dihydrotestosterone (DHT) tác động lên nang tóc, làm thu nhỏ chúng, khiến tóc trở nên yếu, mỏng và dễ rụng. DHT là một chất chuyển hóa của testosterone và có ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ phát triển của tóc. Nam giới có người thân trong gia đình bị hói đầu sẽ có nguy cơ mắc phải tình trạng này cao hơn. Nếu không có biện pháp điều trị sớm, hói đầu có thể trở thành tình trạng vĩnh viễn.
2. MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ
Mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là sự chuyển hóa testosterone thành DHT, là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hói đầu ở nam giới. Khi lượng DHT trong cơ thể tăng cao, chu kỳ phát triển của tóc bị rút ngắn, gây rụng tóc nhiều. Nam giới từ độ tuổi 30 trở đi thường có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này do sự thay đổi nội tiết tố theo tuổi tác. Việc duy trì cân bằng nội tiết tố là yếu tố quan trọng giúp hạn chế tình trạng rụng tóc và hói đầu.
3. STRESS VÀ CĂNG THẲNG DÀI HẠN
Stress và căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc ở nam giới. Khi cơ thể đối mặt với stress, mức độ cortisol (hormone stress) tăng cao, gây rối loạn hormone trong cơ thể và ảnh hưởng đến chu kỳ mọc tóc. Một hiện tượng phổ biến liên quan đến stress là Telogen Effluvium, trong đó tóc bị đẩy vào giai đoạn nghỉ ngơi sớm, dẫn đến rụng tóc nhanh chóng. Nếu không được kiểm soát, stress có thể khiến tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến hói đầu.
4. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KÉM
Chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng là nguyên nhân không thể bỏ qua khi nói đến tình trạng rụng tóc và hói đầu ở nam giới. Việc thiếu hụt các vitamin, khoáng chất như vitamin B, sắt, kẽm, biotin, và protein sẽ làm suy yếu cấu trúc tóc, khiến tóc dễ gãy và rụng. Thực phẩm chế biến sẵn, ít dinh dưỡng, hay thiếu chất béo lành mạnh cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Để duy trì một mái tóc khỏe mạnh, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho tóc.
5. TÁC ĐỘNG CỦA HÓA CHẤT VÀ TẠO KIỂU
Việc sử dụng hóa chất như thuốc nhuộm, gel, sáp tạo kiểu thường xuyên có thể làm tổn thương lớp biểu bì tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng. Các sản phẩm này chứa hóa chất có thể làm hư hỏng cấu trúc của tóc, khiến tóc dễ gãy và dễ rụng hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao cũng khiến tóc mất độ ẩm tự nhiên, khiến tóc khô và giòn. Nếu không chú ý đến việc chăm sóc tóc đúng cách, các tác động này có thể dẫn đến tình trạng hói đầu.
6. BỆNH LÝ VÀ TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC
Các bệnh lý như tuyến giáp, tiểu đường, viêm da đầu hay các bệnh lý về da đầu có thể là nguyên nhân gây rụng tóc. Các bệnh này làm suy yếu chức năng của các nang tóc, khiến tóc không thể phát triển bình thường. Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị ung thư, trầm cảm, huyết áp cao cũng có thể gây tác dụng phụ là rụng tóc. Việc sử dụng các loại thuốc này ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc dễ rụng và khó mọc lại.
THE CHEUDA VIỆT NAM
Hotline: 083.719.7197
Địa chỉ: 42 P. Trần Kim Xuyến, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.