Hói đầu ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này thường xuất phát từ yếu tố di truyền, nội tiết tố hoặc lối sống. Việc hiểu rõ các kiểu hói đầu sẽ giúp bạn nhận biết sớm và có biện pháp điều trị hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về các kiểu hói đầu phổ biến ở nam giới và cách điều trị tối ưu.
1. CÁC KIỂU HÓI ĐẦU Ở NAM GIỚI
1.1. Hói chữ M (Receding Hairline)
Hói chữ M là kiểu hói đầu phổ biến nhất ở giai đoạn đầu của quá trình rụng tóc. Đặc điểm của loại hói này là sự mất dần tóc ở hai bên thái dương, dẫn đến hình thành một đường chân tóc có dạng chữ “M” rõ nét trên trán.
- Đặc điểm nhận dạng:
- Xuất hiện từ độ tuổi 20-30, khi những thay đổi nội tiết tố và yếu tố di truyền bắt đầu có tác động rõ rệt.
- Đường chân tóc dần lui về phía sau, tạo thành hình dạng chữ M.
- Nguyên nhân:
- Yếu tố di truyền và hormone DHT (dihydrotestosterone) làm cho các nang tóc ở vùng thái dương trở nên nhạy cảm, dẫn đến quá trình thu nhỏ và rụng tóc dần theo thời gian.
1.2. Hói đỉnh đầu (Crown Balding)
Loại hói này thường tập trung ở vùng đỉnh đầu, nơi tóc ngày càng mỏng dần và dần xuất hiện vùng trống.
- Đặc điểm nhận dạng:
- Vùng tóc mỏng và rụng tập trung ở đỉnh đầu, tạo thành một “vùng hói” rõ ràng.
- Quá trình rụng tóc diễn ra không đều, nhưng tập trung chủ yếu vào phần trên của đầu.
- Nguyên nhân:
- Hormone DHT có tác dụng thu nhỏ các nang tóc, khiến sợi tóc mỏng dần và dễ gãy, đặc biệt ở khu vực đỉnh đầu vốn nhạy cảm hơn.
1.3. Hói chữ U (Norwood Type 5-7)
Hói chữ U là giai đoạn tiến triển của quá trình hói đầu, thường được phân loại theo hệ thống Norwood từ mức 5 đến 7.
- Đặc điểm nhận dạng:
- Vùng hói mở rộng từ trán qua đỉnh đầu, chỉ còn lại tóc ở hai bên và phía sau gáy.
- Hình dạng của tóc còn lại tạo nên nét đặc trưng giống chữ U khi nhìn từ phía trên.
- Nguyên nhân:
- Yếu tố di truyền kết hợp với sự tác động của hormone DHT gây ra quá trình rụng tóc dần dần và kéo dài theo thời gian, thường gặp ở nam giới trung niên.
1.4. Hói loang lổ (Diffuse Thinning)
Hói loang lổ là tình trạng rụng tóc diễn ra đồng loạt trên toàn bộ da đầu mà không tập trung vào một vùng cụ thể, dẫn đến tóc mỏng không đều.
- Đặc điểm nhận dạng:
- Tóc rụng trên khắp đầu, không tạo thành các mảng hói rõ rệt nhưng khiến mái tóc trở nên thưa thớt và yếu đi.
- Nguyên nhân:
- Các yếu tố như căng thẳng kéo dài, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ (thiếu sắt, kẽm, vitamin…) hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc có thể gây ra hiện tượng rụng tóc loang lổ.
1.5. Hói toàn bộ (Alopecia Totalis)
Hói toàn bộ là dạng hói đầu nghiêm trọng nhất, trong đó tóc trên toàn bộ da đầu rụng hoàn toàn, đôi khi kèm theo mất cả lông mi và lông mày.
- Đặc điểm nhận dạng:
- Mái tóc trên toàn bộ đầu biến mất, tạo ra một diện mạo trọc, không còn dấu hiệu của bất kỳ sợi tóc nào.
- Nguyên nhân:
- Đây là dạng rụng tóc do bệnh tự miễn, khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến việc tóc không thể mọc lại.
2. CÁCH ĐIỀU TRỊ HÓI ĐẦU HIỆU QUẢ
2.1. Sử dụng thuốc kích thích mọc tóc
Một trong những phương pháp điều trị hói đầu phổ biến và hiệu quả là sử dụng thuốc kích thích mọc tóc. Hai loại thuốc được sử dụng nhiều nhất là Minoxidil và Finasteride:
- Minoxidil: Đây là thuốc bôi ngoài da giúp kích thích sự mọc tóc, cải thiện chu kỳ phát triển của tóc. Minoxidil có tác dụng kéo dài giai đoạn phát triển của tóc, làm cho tóc mọc dày hơn và giảm rụng tóc. Thuốc này thường được sử dụng cho những trường hợp hói đầu nhẹ đến trung bình, và có thể áp dụng cho cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, hiệu quả của Minoxidil có thể khác nhau ở mỗi người và cần kiên trì sử dụng trong một thời gian dài để thấy rõ kết quả.
- Finasteride: Finasteride là một loại thuốc uống giúp ức chế enzyme 5-alpha reductase, làm giảm mức DHT (Dihydrotestosterone) trong cơ thể, từ đó giảm hiện tượng thu nhỏ nang tóc và rụng tóc. Finasteride có hiệu quả trong việc ngừng rụng tóc và thậm chí giúp tóc mọc lại ở một số người. Tuy nhiên, thuốc này chỉ dành cho nam giới và cần có chỉ định của bác sĩ vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn chức năng sinh lý.
2.2. Cấy tóc tự thân
Cấy tóc tự thân là một phương pháp điều trị hói đầu hiệu quả và lâu dài. Phương pháp này bao gồm việc lấy các nang tóc khỏe mạnh từ những vùng tóc không bị ảnh hưởng (thường là vùng sau gáy) và cấy chúng vào các khu vực hói. Quá trình cấy tóc được thực hiện qua hai kỹ thuật chính: FUE (Follicular Unit Extraction) và FUT (Follicular Unit Transplantation). Cấy tóc tự thân có thể mang lại kết quả lâu dài và tự nhiên, giúp phục hồi tóc ở những khu vực bị hói hoàn toàn. Tuy nhiên, chi phí thực hiện khá cao và cần thời gian phục hồi sau phẫu thuật.
2.3. Liệu pháp PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu)
Liệu pháp PRP (Platelet-Rich Plasma) là một phương pháp điều trị không xâm lấn, sử dụng tiểu cầu từ chính máu của người bệnh để kích thích nang tóc phát triển và cải thiện độ dày của tóc. Quy trình này bắt đầu bằng việc lấy một lượng máu nhỏ từ cơ thể, sau đó xử lý để tách tiểu cầu và các yếu tố tăng trưởng. Các tiểu cầu giàu yếu tố tăng trưởng này được tiêm trực tiếp vào da đầu, giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích nang tóc hoạt động mạnh mẽ hơn. Liệu pháp PRP an toàn, ít tác dụng phụ và không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi nhiều lần điều trị để đạt được kết quả tối ưu, và hiệu quả có thể khác nhau tùy vào từng người.
2.4. Chăm sóc tóc đúng cách
Chăm sóc tóc đúng cách là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tóc và ngăn ngừa hói đầu. Các biện pháp chăm sóc tóc hiệu quả bao gồm:
- Gội đầu đúng cách: Nên chọn dầu gội dịu nhẹ, không chứa sulfate, để bảo vệ tóc và da đầu khỏi sự tẩy rửa quá mức. Các thành phần như sulfate có thể làm khô tóc và gây hư tổn cho lớp biểu bì của tóc.
- Hạn chế hóa chất và nhiệt độ cao: Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc chứa hóa chất mạnh, như gel, sáp, hay thuốc nhuộm. Ngoài ra, không nên sử dụng máy sấy tóc, máy uốn, hay máy là tóc ở nhiệt độ cao thường xuyên, vì điều này có thể làm tóc mất độ ẩm và trở nên yếu hơn.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: Việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng cho tóc như protein, sắt, kẽm, và biotin trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tóc mọc dày và khỏe mạnh hơn. Các thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E và các axit béo omega-3 cũng rất có ích cho sự phát triển của tóc.
2.5. Liệu pháp SMP (Scalp Micropigmentation)
SMP (Scalp Micropigmentation) là một liệu pháp thẩm mỹ giúp cải thiện vẻ ngoài của những người bị hói đầu hoặc có tóc thưa mỏng. Phương pháp này sử dụng kỹ thuật xăm vi điểm để mô phỏng các chân tóc, giúp tạo cảm giác tóc dày và đầy đặn hơn. SMP thường được sử dụng cho những người bị hói toàn bộ hoặc có hói theo hình chữ U (hói ở vùng đỉnh đầu và hai bên thái dương). Mặc dù đây là một phương pháp không can thiệp phẫu thuật, nhưng kết quả có thể mang lại một sự thay đổi đáng kể về thẩm mỹ. Tuy nhiên, SMP không phải là một phương pháp chữa trị hói đầu, mà chỉ là giải pháp tạm thời giúp che đi các vùng hói.
THE CHEUDA VIỆT NAM
Hotline: 083.719.7197
Địa chỉ: 42 P. Trần Kim Xuyến, Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.